Pret oferta saptămânii
59.00 Lei 44,25 Lei
Pret intreg
59,00 Lei
Pret intreg
35,00 Lei
- Home
- Produse
163Lei114.10 Lei
- Citește
- Descarcă
- Inspiraționale
- Elena Pridie
- Flexibilă
- Reţete culinare
- Broșat
- 12
Cămara vegetariană de Elena Pridie îți oferă un ghid complet pentru a-ți pregăti provizii sănătoase pentru iarnă. Cartea arată necesitatea conservării alimentelor acasă, în ciuda ofertei din supermarketuri, subliniind calitatea superioară și lipsa aditivilor chimici din produsele făcute în gospodărie.
Această carte detaliază metode sigure și eficiente de conservare: congelarea, sărarea, fierberea în borcane și uscarea. Elena Pridie împărtășește zeci de ani de experiență, insistând pe utilizarea sării grunjoase neiodate și pe evitarea zahărului rafinat, oțetului sau piperului în rețete.
Vei găsi numeroase rețete practice pentru legume și fructe, de la bulion de roșii și murături gustoase fără oțet, la gemuri îndulcite cu curmale și compoturi cu must de struguri. Sunt incluse instrucțiuni pas cu pas pentru zacusca de vinete, ardei copți în suc de roșii și multe altele, toate concepute pentru o alimentație echilibrată. O resursă valoroasă pentru oricine dorește să adopte un stil de viață mai sănătos, menținând gustul autentic al preparatelor.
- Annette Melgosa
- Flexibilă
- Principii de sănătate
- Broșat
- 12
Doriți o viață mai fericită și echilibrată? 9 Obiceiuri ale creștinilor sănătoși, de Julian și Annette Melgosa, este ghidul ideal. Această carte explorează nouă virtuți biblice – precum bucuria, dragostea, reziliența, liniștea și smerenia – pe care le puteți integra în existența voastră.
Autorii combină principii din Scriptură cu cercetări psihologice moderne, oferind sfaturi practice pentru a cultiva obiceiuri sănătoase. Vă ajută să îmbunătățiți sănătatea fizică și mentală, să consolidați relațiile și să găsiți pacea interioară. Permiteți ca aceste obiceiuri specifice lui Hristos să devină a doua natură, lăsându-L pe Isus să lucreze în voi, pentru o viață plină de armonie și împlinire.
- Dr. Emil Rădulescu
- Cartonată
- Principii de sănătate
- Legat
- 15
Bolile canceroase de Dr. Emil Rădulescu aduce lumină asupra unui subiect vital: prevenirea afecțiunilor tumorale. Contrar concepțiilor comune, știm mult despre cum să evităm cancerul, iar alegerile personale sunt decisive.
Acest ghid te ajută să acționezi cu succes, oferind informații clare despre cauze, profilaxie și diagnostic. Vei înțelege impactul stilului de viață – alimentația, activitatea fizică, fumatul și alcoolul – și vei găsi sfaturi practice pentru a-ți proteja sănătatea.
Indiferent dacă ai trecut prin experiența bolii, dorești să previi recidivele, sau pur și simplu vrei să reduci riscul, acest volum oferă informațiile necesare pentru o viață mai lungă și sănătoasă.
- Editor Norel Iacob
- Semnele timpului
- Flexibilă
- Ediţie specială
- Broșat
- 12
Echilibrul – concept-cheie în această carte –, care, departe de a însemna compromis, reprezintă o atitudine proactivă, capabilă să ne facă să trăim inteligent, adăugând în viețile noastre o porție din tot ce este bun, fără excese sau abuzuri. Echilibrul vine dintr-o îmbinare a calității, a varietății și a moderaiței, care îndeamnă la o experiență în care sănătatea și plăcerea nu se exclud, ci se susțin și se potențează. Este vorba de un echilibru dinamic și adaptiv, un principiu care excedă granițele alimentației pentru a deveni filozofie de viață.
„Dacă suntem ceea ce mâncăm, poate că n-ar fi rău să înțelegem câte ceva despre nutriție. Eu am primit de-a gata câteva idei despre alimente și sănătate, iar mai târziu am ajuns să mi le schimb. Dacă mai sunt și alții care au primit idei de-a gata (și cred că nu sunt puțini), această carte le va fi de folos.”
Prof. univ. dr. Robert Ancuceanu, prodecan al Facultății de Farmacie din cadrul Universității de Medicină și Farmacie „Carol Davila” din București
„De la creștere la sănătate și la vitalitate, alimentația este un fir esențial în țesătura vieții noastre. Această carte aduce în prim-plan puterea profundă a alegerilor noastre alimentare, subliniind rolul lor important în modelarea sănătății și stării noastre de bine. Să îi acordăm atenția pe care o merită.”
Prof. univ. dr. Constantin Militaru, medic primar cardiolog, membru distins al Societății Române de Cardiologie și al Colegiului American de Cardiologie
