Szemtol szemben a stresszel (Față în față cu stresul)

Valentin Nadasan

ISBN: 9789731014708

Nr de pagini: : 272

An apariție: 2011

Nu a fost votat

25,00 lei Producător: Viaţă şi Sănătate

Adaugă în coș Adaugă la favorite

Specificații

Autor	Valentin Nadasan
An apariție	2011
Nr. pagini	272
Limbă	Română
Copertă	Flexibilă
Tematica	Principii de sănătate
Finisare interior	Broșat
Vârstă	15
Culoare interior	Alb - Negru

51033

Recomandări din aceeași categorie

Ce trebuie să știe fiecare crestin despre îndreptăţire 52300

Autor: Arnold Valentin Wallenkampf

Copertă: Flexibilă

Tematica: Teologie

Finisare interior: Broșat

Vârstă: 18

„Cel care a început să înțeleagă doctrina îndreptățirii prin credință își pierde pentru totdeauna siguranța falsă a mântuirii prin eforturi proprii. Mântuirea îi este oferită omului pe baza calității dedicării lui față de Dumnezeu, nu în funcție de cantitatea lucrului său.”

Iată o serie de întrebări cruciale cărora autorul le dă un răspuns clar:

• Ce este acela „păcat”?

• Ce înseamnă să fii „îndreptățit prin credință”?

• Ce așteptări să avem de la „desăvârșire”?

• Cum rămâne cu „faptele bune”?

Arnold Valentin Wallenkampf şi-a dedicat viaţa unei misiuni clare – aceea de a fixa în mintea tuturor celor receptivi adevărul etern al mântuirii. Originar din Suedia, a studiat pentru început în Anglia, la Colegiul Newbold, apoi a continuat în Statele Unite ale Americii, la Universitatea Andrews şi Universitatea din California. A activat întâi ca pastor, apoi ca profesor de religie și istorie bisericească, iar mai târziu ca șef al Catedrei de teologie la Colegiul Pacific Union, Universitatea Loma Linda şi Colegiul Atlantic Union. Înainte de a se retrage din activitate, a fost director asociat la Institutul de Cercetări Biblice (BRI).

Activitatea editorială remarcabilă a lui Wallenkampf cuprinde articole apărute în diverse publicaţii adventiste (în limba română, în Curierul Adventist), studii biblice (trimestrul II/2006, cu titlul „Duhul Sfânt”), precum și numeroase cărţi cu tematică religioasă, care variază atât prin subiectul abordat, cât şi prin modul de înţelegere şi de expunere. Dintre acestea, în limba română s-a considerat bine-venită publicarea într-o serie de autor a trei volume de interes pentru adventismul contemporan: Aparenta întârziere (ce rol jucăm în influențarea revenirii lui Isus); Ce trebuie să știe fiecare adventist despre 1888 (o trecere în revistă a evenimentelor și a dezbaterilor care au făcut ca Sesiunea Conferinței Generale de la Minneapolis să fie atât de importantă pentru istoria Bisericii Adventiste) și Ce trebuie să știe fiecare creștin despre îndreptățire (o explicație de la A la Z a modului în care avem privilegiul unei relații desăvârșite cu Dumnezeu).

Nu a fost votat

Adaugă în coș Adaugă la favorite

20,00 lei

Adaugă în coș Adaugă la favorite

Lacto-ovo vegetarianus es vegan receptek gyujtemenye 50883

Copertă: Flexibilă

Tematica: Reţete culinare

Finisare interior: Broșat

Vârstă: 12

Carte de bucate.
Autor: GYERESI MARTA

Nu a fost votat

Adaugă în coș Adaugă la favorite

25,00 lei

Adaugă în coș Adaugă la favorite

9 obiceiuri ale creştinilor sănătoşi 58505

Autor: Annette Melgosa

Copertă: Flexibilă

Tematica: Principii de sănătate

Finisare interior: Broșat

Vârstă: 12

Ai cunoscut vreodată un creştin care debordează de bunătate autentică, indiferent de împrejurările în care se află? Vrei să ai parte de mai multă bucurie, dragoste, mulţumire sau optimism, dar nu ştii cum le poţi obţine? Dacă vrei să clădeşti o relaţie sinceră cu Isus, o relaţie atât de puternică, încât oamenii din jurul tău să observe, atunci cartea aceasta este foarte potrivită pentru tine.

Autorii, Annette şi Julian Melgosa, analizează nouă obiceiuri cheie - inclusiv rezilienţa, seninătatea şi umilinţa - care atunci când sunt cultivate, produc o spiritualitate profundă şi plină de roade. Cartea cuprinde zeci de sugestii practice, care fac uşoară implementarea în viaţa de zi cu zi a principiilor prezentate.

Deoarece reflecţia sinceră îi ajută pe oameni să adopte noi obiceiuri, fiecare capitol se încheie cu nişte întrebări care adâncesc înţelegerea principiilor şi motivează pentru acţiune şi angajament.

Deşi cartea aduce dovezi din cercetarea ştiinţifică şi oferă strategii psihologice pentru dezvoltarea personală , autorii scot în evidenţă, pe tot cuprinsul ei, principiile biblice. Această abordare complementară arată modul în care , prin harul lui Dumnezeu, putem trăi conform acestor principii creştine sănătoase.

Nu a fost votat

Adaugă în coș Adaugă la favorite

38,00 lei

Adaugă în coș Adaugă la favorite

Ghidul sănătății feminine 57598

Autor: Lidia La Marca

Copertă: Cartonată

Tematica: Principii de sănătate

Finisare interior: Legat

Vârstă: 15

Cartea Ghidul sănătății feminine a fost scrisă pentru femei de o femeie. În mod plăcut și clar, cartea își dorește să deschidă noi perspective spre un comportament caracterizat de înțelepciune în diverse aspecte privitoare la viața de zi cu zi.

Dr. La Marca a făcut mari eforturi pentru a pune la dispoziție un ghid medical practic pentru femeile din zilele noastre, explicând la momentul potrivit motivul din spatele tuturor lucrurilor și prezentând, în limbaj ușor de înțeles pentru neprofesioniști, recomandările medicale necesare pentru a putea acționa în cunoștință de cauză. Indiferent de unde provii sau de etapa în care te afli acum în viața ta, niciodată nu vei mai fi la fel după ce vei citi paginile acestei cărți. Vei înțelege anumite manifestări ale organismului tău, unele reacții interioare care ar putea fi interpretate greșit și unele modificări din organismul tău. De acum înainte, vei putea interpreta puțin mai bine propriile schimbări emoționale, care probabil adesea au fost o surpriză pentru tine. Atunci, vei putea să aplici resursele pe care autoarea le recomandă pentru un trai mai bun.

Cartea Ghidul sănătății feminine dorește să îți ofere îndrumări vitale pentru umblarea ta în viață, să îți deschidă o ușă spre un viitor cu mai multă bunăstare, prevenție pentru sănătate și echilibru emoțional.

Nu a fost votat

Adaugă în coș Adaugă la favorite

38,00 lei

Adaugă în coș Adaugă la favorite

Secrete ale tinereţii fără bătrâneţe 52405

Autor: Radu Negoescu

Copertă: Flexibilă

Tematica: Principii de sănătate

Află secretele tinereţii fără bătrâneţe pentru sănătatea ta.

Nu a fost votat

Adaugă în coș Adaugă la favorite

24,00 lei

Adaugă în coș Adaugă la favorite

Bolile canceroase - cauze, prevenție, diagnostic 52800

Autor: Dr. Emil Rădulescu

Copertă: Cartonată

Tematica: Principii de sănătate

Finisare interior: Legat

Vârstă: 15

Lucrarea de față se adresează unui cerc larg de cititori. Atât celor care au trecut prin experiența deloc plăcută a unei afecțiuni canceroase, cât și rudelor și prietenilor lor. De asemenea, și celor care încă nu înțeleg că și ei prezintă riscul unei afecțiuni tumorale.

Azi cunoaștem mult mai mult despre prevenirea cancerului decât crede majoritatea populației și există numeroase mijloace prin care frecvența bolilor canceroase să fie diminuată, deoarece 90% din tumorile maligne se datorează stilului de viață.

Cu sănătatea este ca și cu pensia. Trebuie să investim din timp. Nimeni nu va începe la 64 de ani să strângă bani la fondul de pensii și să creadă că la 65 va avea o pensie de vis.

Nu a fost votat

Adaugă în coș Adaugă la favorite

38,00 lei

Adaugă în coș Adaugă la favorite

cum sa va reglati tensiunea arteriala c1

Cum să vă reglaţi tensiunea arterială în 30 de zile 59458

Autor: Dr. David DeRose, MD,MPH, Dr. Greg Steinke, MD, MPH , Trudie Li, MSN,FNP

Copertă: Cartonată

Tematica: Principii de sănătate

Finisare interior: Legat

Vârstă: 15

Hipertensiunea arterială. Deşi nu aţi primit încă acest diagnostic, până la trei sferturi din lumea modernă va trebui să se confrunte la un moment dat cu tensiunea arterială ridicată. Cu toate acestea, nu mai trebuie să fiţi o victimă.

Dr. David DeRose, Dr. Greg Steinke şi Trudie Li se folosesc de cercetări medicale inovatoare şi de decenii de experienţă clinică personală pentru a vă ghida într-o călătorie uimitoare de 30 de zile. Învăţaţi strategii simple, naturale, care i-au ajutat pe mulţi să işi reducă dozele medicamentelor sau să le elimine definitiv.

Nu a fost votat

Adaugă în coș Adaugă la favorite

75,00 lei

Adaugă în coș Adaugă la favorite

Pași spre alimentaţia ideală 51655

Autor: Dr. Ionel Bratu

Copertă: Flexibilă

Tematica: Alimentaţie

Finisare interior: Capsat

Vârstă: 12

Cuprins:
– „De ce sunt bolnav?”
– Programul corect al meselor
– Junk-food
– Piramida alimentaţiei raţionale
– Carnea şi brânza
– Alte principii de alimentaţie sănătoasă
– Puterea de a face schimbări
– Bucătăria sănătoasă (reţete)

Nu a fost votat

Adaugă în coș Adaugă la favorite

7,00 lei

Adaugă în coș Adaugă la favorite

Intelligens táplálkozás (Alimentație inteligentă) 52913

Autor: Dr. Emil Rădulescu

Copertă: Flexibilă

Tematica: Principii de sănătate

Finisare interior: Broșat

Vârstă: 12

„Nouă zecimi din fericirea noastră se bazează pe sănătate”, a spus filosoful Schopenhauer. Chiar dacă, din punct devedere creștin afirmația s-ar preta la discuții sau corecturi, sănătatea este cu certitudine un bun prea mare pentru a fi lăsat doar la voia întâmplării. Niciodată interesul pentru sănătate n-a fost mai mare ca în zilele noastre şi, în acelaşi timp, niciodată n-au circulat mai multe informaţii eronate.

Cartea Alimentație inteligentă prezintă răspunsuri, sprijinite pe ultimele date ştiinţifice, la întrebările celor care caută un stil de viaţă sănătos. Cei interesați să trăiască nu numai astăzi sau mâine vor descoperi multe lucuri interesante și nebănuite, vor putea cumpăni argumentele și vor decide dacă sfaturile merită să fie urmate.

Doctorul Emil Rădulescu, specializat în boli interne, care s-a format și a lucrat mulți ani în clinicile universitare din bucurești, este cunoscut pentru cele peste 1 200 de emisiuni radiofonice de sănătate.

Nu a fost votat

Adaugă în coș Adaugă la favorite

30,00 lei

Adaugă în coș Adaugă la favorite

Egészséges italok 56665

Autor: Dr. George D. Pamplona-Roger

Copertă: Cartonată

Tematica: Reţete culinare

Finisare interior: Legat

Vârstă: 15

Titlu în limba română: Sucuri sănătoase

Stilul de viață contemporan ne deteriorează din ce în ce mai mult sănătatea. Deși avem la dispoziție resurse mai multe și mai bune, milioane de oameni se confruntă cu probleme serioase în zona sănătății personale, probleme care pot fi evitate. Din acest motiv, este necesar să descoperim puterea medicinală a băuturilor, care, pe lângă faptul că ne încântă simțurile cu aromele lor delicate, favorizează sănătatea corpului și ajută la combaterea și prevenirea multor afecțiuni.

Citind această carte, veți afla:
- cum să slăbiți cu ajutorul băuturilor;
- cum să preparați peste 100 de sucuri, smoothie-uri, cocktailuri, supe și infuzii sănătoase;
- cum să faceți în mod corect și sigur o cură de detoxificare;
- cum să preveniți și să tratați diverse afecțiuni cu ajutorul băuturilor sănătoase;
- care sunt dezavantajele anumitor băuturi foarte populare și ce variante aveți pentru a le înlocui.

George D. Pamplona-Roger este medic chirurg și expert în sănătate publică. Prin natura profesiei lui, a ajus să cunoască bine corpul uman, și pe dinăuntru, și pe dinafară. Având la bază o vastă experiență ca educator în domeniul îngrijirii sănătății, dispune de o excelentă abilitate de a comunica publicului larg informații științifice, transformând complexitățile în lucruri ușor de înțeles. Cărțile scrise de dr. Pamplona-Roger au fost traduse în mai multe limbi, inclusiv în limba română, la Editura Viață și Sănătate fiind disponibile și titlurile Sănătate prin alimentație și Un corp sănătos.

Nu a fost votat

Adaugă în coș Adaugă la favorite

98,00 lei

Adaugă în coș Adaugă la favorite

Savurează sănătatea! 59253

Autor: Sandra Nedelcu

Copertă: Flexibilă

Tematica: Reţete culinare, Un nou stil de viaţă

Finisare interior: Broșat

Vârstă: 15

Despre creier şi despre corp s-au scris multe cărţi, însă despre armonia dintre ele şi capacitatea noastră de a face ca acestea să funcţioneze perfect există încă multe lucruri nedescoperite.

Sandra Nedelcu prezintă în această carte o perspectivă interesantă despre un stil de viaţă sănătos, despre calităţile incontestabile ale unei alimentaţii bazate pe fructe şi legume, o abordare diferită despre alimentaţie, despre ingredientele cu care ne hrănim mintea şi trupul.

Există multă informaţie în mediul online, însă acest material vă oferă posibilitatea de a accesa informaţii valoroase, calificate, despre un stil de viaţă sănătos, despre hormoni şi rolul lor în organism, despre cum funcţionează o dietă şi despre micile schimbări din viaţa noastră legate de alimentaţie şi influenţa lor pe termen lung.

Mulţumiri şi aprecieri autoarei Sandra Nedelcu, care ne oferă şansa de a privi dincolo de teorie şi care ne oferă soluţii practice, sustenabile.

Dr. Debora Fara,
medic rezident neurochirurgie

Nu a fost votat

Adaugă în coș Adaugă la favorite

55,00 lei

Adaugă în coș Adaugă la favorite

Deserturi vegetariene 51934

Autor: Elena Pridie

Copertă: Flexibilă

Tematica: Reţete culinare

Finisare interior: Broșat

Vârstă: 12

După o muncă pasionată de peste 20 de ani, prin cartea de față, Elena Pridie ne propune o paletă multicoloră de rețete pentru deserturi sănătoase, gustoase și apetisante.

Sunt rețete pentru toate gusturile, pregătite din ingrediente naturale, vegetariene, și, pe cât posibil, autohtone: fructe proaspete și uscate, nuci, alune, semințe, migdale, carob, grăsimi vegetale, miere, produse din cereale cât mai nerafinate, lapte vegetal, înlocuitori vegetali pentru ouă, arome naturale etc.

Dacă sunt respectate principiile pentru prepararea și servirea lor, aceste deserturi nu ne vor face mai rotunjori, ci, dimpotrivă, zvelți, plini de viață și voioși pentru că suntem sănătoși. Căci sănătatea este obiectivul principal al tuturor cărților scrise de Elena Pridie:

- Rețete pentru familia noastră (1998)

- Cartea familiei mele (2001)

- Mai bine un prânz de verdețuri (2004)

- Gospodina eficientă (2005)

- Rețete pentru sănătatea noastră (2006)

- Copilul vegetarian (2007)

- Gătește repede, sănătos și gustos (2012)

- Rețete din crudități (2012)

Nu a fost votat

Adaugă în coș Adaugă la favorite

32,00 lei

Adaugă în coș Adaugă la favorite

Egészséges test 54914

Autor: Dr. George D. Pamplona-Roger

Copertă: Cartonată

Tematica: Principii de sănătate

Finisare interior: Legat

Vârstă: 15

Titlu în limba română: Un corp sănătos

Un corp sănătos scoate în evidență extraordinara valoare a corpului uman, explicând funcționarea fiecărei părți a lui și a fiecărui organ și oferind sfaturi prețioase care să ne ajute să ne menținem sănătoși și în formă.

Volumul de față este un compendiu de medicină preventivă scris pentru persoanele care doresc să aibă grijă de propriul corp, un veritabil manual de întreținere pentru cea mai complexă și mai eficientă mașinărie dintre toate - corpul uman.

Citind această carte, veți afla:
- cum să aveți grijă de corpul dumneavoastră;
- care sunt tratamentele naturale pentru o varietate de organe și părți ale corpului;
- cum să preveniți diverse boli;
- cum să aveți un corp frumos;
- care sunt atacurile asupra corpului;
- care este istoria și destinul corpului uman.

George D. Pamplona-Roger este medic chirurg și expert în sănătate publică. Prin natura profesiei lui, a ajuns să cunoască bine corpul uman, și pe dinăuntru, și pe dinafară. Având la bază o vastă experiență ca educator în domeniul îngrijirii sănătății, dispune de o excelentă abilitate de a comunica publicului larg informații științifice, transformând complexitățile în lucruri ușor de înțeles.

Nu a fost votat

Adaugă în coș Adaugă la favorite

98,00 lei

Adaugă în coș Adaugă la favorite

Cancerul mamar 50255

Autor: Dr. Emil Rădulescu

Copertă: Flexibilă

Tematica: Afecţiuni

Finisare interior: Broșat

Vârstă: 15

Cartea "Cancerul mamar și stilul de viață" poate fi considerată pe bună dreptate un adevărat ghid de prevenire a complicațiilor generate de această boală. Cum poți trăi sănătos și cum poți preveni și în dreptul tău apariția cancerului mamar sunt întrebări al căror răspuns îl poți găsi citind această carte.

Nu a fost votat

Adaugă în coș Adaugă la favorite

10,00 lei

Adaugă în coș Adaugă la favorite

Vegetáriánus receptek és jó tanáchok 5834

Autor: Gyeresi Marta

Copertă: Flexibilă

Tematica: Reţete culinare

Finisare interior: Broșat

Vârstă: 13

Carte de bucate, conţine reţete vegetariene.

Autor Gyeresi Marta

Nu a fost votat

Adaugă în coș Adaugă la favorite

20,00 lei

Adaugă în coș Adaugă la favorite

Szemtol szemben a stresszel (Față în față cu stresul)

Dorința intensă de a scăpa de stres ne face unoeri să credem că singura soluție ar fi să petrecem un concediu pe o plajă exotică, pe o insulă pustie, undeva în mijlocul oceanului, și să trăim departe de grijile și supărările cotidiene. Dacă soarta ne-ar trimite într-un astfel de colț al lumii, așa cum s-a întâmplat cu Robinson Crusoe, bine-cunoscutul personaj al lui Daniel Dafoe, am constata foarte curând că în realitate lucrurile stau altfel.

Stresul este o realitate care ne asaltează din toate direcțiile, o problemă cu care ne confruntăm pretutindeni, indiferent de latitudine, longitudine sau altitudine. Chiar dacă am pleca departe, peste șapte mări și țări, ca să scăpăm de stres, el ne va ajunge din urmă și chiar ne va întrece, așteptându-ne să ne ia în primire din prima clipă când am sosi. Stresul nu are frontiere. Chiar dacă am urca pe vârful Everest sau dacă am coborî în Groapa Marianelor, stresul ne va întâmpina și acolo. Stresul nu are rău de înălțime și nici de adâncime. Chiar dacă ne-am ascunde într-o peșteră necunoscută sau la cea mai retrasă mănăstire, stresul va fi prezent negreșit. Stresul este la el acasă în întuneric sau izolare. chiar dacă am vrea să ne pierdem urma în mulțime, pe stadioane, în cinematografe sau la ștrand, stresul va fi și acolo pe urmele noastre.

Iată de ce, cartea Față în față cu stresul, nu vă propune fuga sau evadarea drept soluție la stres, ci dimpotrivă, vă invită să stați față în față cu el, să-l cunoașteți mai bine și să învățați să-l țineți sub control.

„Față în față cu stresul” este o introducere remarcabilă în tematica stresului, una dintre „afecțiunile” majore ale societății contemporane. Actualitatea temei este dublată de o solidă fundamentare științifică, oferită cititorului într-o manieră extrem de plăcută și accesibilă. Sunt abordate exhaustiv elementele-cheie ale conceptului tratat, de la factorii stresori și reacțiile de stres la strategiile de management al acestuia. Cartea reprezintă o achiziție valoroasă nu numai pentru profesioniștii preocupați de tematica stresului, ci pentru toți cei interesați de îmbunătățirea calității propriei vieți.

Aurora Szentagotai, lector universitar doctor, Facultatea de Psihologie, Universitatea Babes-Bolyai

Cititorule, ții în mână o bijuterie literară, medicală, terapeutică și spirituală, scrisă cu multă grație. Pornește în această aventură și te vei întoarce pe insula exotică a copilăriei împreună cu Robinson, vei trăi în anturajul unor savanți și terapeuți renumiți, nu doar prin știință, dar și prin viața și caracterul lor, vei cunoaște pacienți celebri prin vindecarea lor, te vei familiariza cu tainele stresului și răspunsurile lor, încât - în cele din urmă - te vei reîntâlni și te vei recunoaște pe tine și viața ta.
Dar, mai presus de toate, Îl vei întâlni pe Creatorul și Salvatorul tău, Acela care are răspunsul suprem la toate problemele tale, care poate să-ți dea nu numai Viața, ci și fericirea de a o trăi veșnic.
S-a spus că nici arta, nici profesia, nici vindecarea nu vin din cărți, dar această lucrare pare să fie o excepție, prin calitățile sale terapeutice, artistice și spirituale.

Sorin Săndulache, medic primar neurolog, Spitalul Clinic Colentina, București, doctor în antropologie medicală.

Dr. Valentin Nădășan este redactor la revista Viață + Sănătate și principalul contributor al site-ului www.sanatateplus.net Este autorul multor cărți, cursuri și materiale multimedia de educație pentru sănătate.

Informații generale

Autor:

Valentin Nadasan

Categorie:

35%

Vârstă:

15+

ISBN / ISSN:

9789731014708

An apariție:

2011

Limbă:

Română

Producător:

Viaţă şi Sănătate

Informații tehnice

Copertă:

Flexibilă

Finisare interior:

Broșat

Culoare interior:

Alb - Negru

Greutate:

285 g

Grosime :

1 cm

Înălțime:

20 cm

Lățime:

14 cm