Ghidul sănătăţii copilului

Colectiv de autori, Coordonator dr brindusa petcariu

ISBN: 9786060871699

Nr de pagini: : 234

An apariție: 2022

Nu a fost votat

50,00 lei
45,00 lei pe buc. la achiziția a 5 buc.
40,00 lei pe buc. la achiziția a 25 buc.
35,00 lei pe buc. la achiziția a 50 buc. Producător: Viaţă şi Sănătate

Adaugă în coș Adaugă la favorite

Specificații

Autor	Colectiv de autori, Coordonator dr brindusa petcariu
An apariție	2022
Nr. pagini	234
Limbă	Română
Copertă	Cartonată
Tematica	Principii de sănătate
Finisare interior	Legat
Vârstă	18
Culoare interior	Policolor

58383

Recomandări din aceeași categorie

Incursiune în fitoterapie 50112

Autor: Valentin Nadasan

Copertă: Flexibilă

Tematica: Principii de sănătate

Finisare interior: Broșat

Vârstă: 12

Una dintre ideile călăuzitoare care ne-au influențat pe parcursul scrierii acestei cărți a fost gândul de a vă prilejui o incursiune în acest domeniu fără seamăn al plantelor medicinale. Aș îndrăzni să sper că invitația lansată nu va fi înțeleasă doar ca o chemare la un parcurs teoretic, imaginar, ci, mai mult decât atât, se va concretiza într-o ieșire reală, practică, "pe teren", adică în natură, acolo unde plantele medicinale mai rezistă încă, în ciuda agresiunii umane și a poluării industriale.

Încercați să savurați miracolul de o nesfârșită diversitate care ne este dăruit de Creatorul naturii spre binele nostru, al oamenilor, și în aceeași măsură spre delectarea noastră. Jucați-vă cu toată responsabilitatea "de-a recunoașterea ierburilor" și veți vedea că veți avea satisfacții pe care, poate, le-ați trecut cu vederea până acum.

Nu a fost votat

Adaugă în coș Adaugă la favorite

30,00 lei

Adaugă în coș Adaugă la favorite

Pași spre alimentaţia ideală 51655

Autor: Dr. Ionel Bratu

Copertă: Flexibilă

Tematica: Alimentaţie

Finisare interior: Capsat

Vârstă: 12

Cuprins:
– „De ce sunt bolnav?”
– Programul corect al meselor
– Junk-food
– Piramida alimentaţiei raţionale
– Carnea şi brânza
– Alte principii de alimentaţie sănătoasă
– Puterea de a face schimbări
– Bucătăria sănătoasă (reţete)

Nu a fost votat

Adaugă în coș Adaugă la favorite

7,00 lei

Adaugă în coș Adaugă la favorite

Reţete culinare pentru fiecare zi 5610

Autor: Elena Iacob

Copertă: Flexibilă

Tematica: Reţete culinare

Finisare interior: Broșat

Vârstă: 12

Care gospodină n-ar fi încântată să audă aprecieri culinare sincere din partea oaspetilor care o vizitează? Argumentul? Cartea de față!

În varietatea de rețete expuse, autoarea ne prezintă o adevărată artă culinară.Nici mai mult , nici mai putin de 400 de rețete care abia asteaptă sa fie testate in casele fiecăruia dintre noi.

Nu a fost votat

Adaugă în coș Adaugă la favorite

24,00 lei

Adaugă în coș Adaugă la favorite

Mindennapi egeszsegunk 5616

Autor: Hans Diehl și Aileen Ludington

Copertă: Flexibilă

Tematica: Un nou stil de viaţă

Finisare interior: Broșat

Vârstă: 15

Oamenii pot face pentru sănătatea lor mai mult decât orice medic, spital sau progres al științei medicale. Datele științifice arată că deciziile pe care le luăm oră de oră, zi de zi, determină în mare măsură starea sănătății noastre, bolile de care suferim și, deseori, chiar momentul când vom muri.

Din acest motiv, cartea Tablete de stil de viață îl educă, îl motivează și îl inspiră pe cel ce o citește să înlocuiască acele deprinderi și obiceiuri ce distrug sănătatea cu un mod de viață care promovează sănătatea. În cele 52 de tablete de sănătate veți descoperi cauzele și remediile bolilor comune astăzi, precum și o înțelegere clară a modului în care vă puteți trăi viața în așa fel, încât să vă bucurați de bunăstare și o sănătate cât mai bună! Sănătatea nu este totul, dar fără sănătate totul este nimic!...

Adaugă în coș Adaugă la favorite

28,00 lei

Adaugă în coș Adaugă la favorite

Dietă şi hrană 50339

Autor: Ellen G. White

Copertă: Flexibilă

Tematica: Un nou stil de viaţă

Finisare interior: Broșat

Vârstă: 12

Sănătatea nu este doar absența bolii, ci este starea de bine fizic, mental și social. De fapt, este condiția esențială a vieții.

Factorul care ne influențează cel mai mult sănătatea este stilul de viață. Suntem sau nu sănătoși în funcție de modul în care alegem să trăim. Printr-o hrană sănătoasă, în mod special, ne putem spori starea de bine, fiind sănătoși și energici.

Cartea Dietă și hrană ne oferă direcții clare în ce privește importanța alimentelor în viața noastră. Astfel, citind-o, suntem ajutați să selectăm cu prudență hrana pe care o consumăm. Cartea conține sfaturi care, dacă vor fi urmate, ne vor schimba viața, ne vor ajuta să avem o minte sănătoasă și un organism viguros.

Adaugă în coș Adaugă la favorite

30,00 lei

Adaugă în coș Adaugă la favorite

Deserturi vegetariene 51934

Autor: Elena Pridie

Copertă: Flexibilă

Tematica: Reţete culinare

Finisare interior: Broșat

Vârstă: 12

După o muncă pasionată de peste 20 de ani, prin cartea de față, Elena Pridie ne propune o paletă multicoloră de rețete pentru deserturi sănătoase, gustoase și apetisante.

Sunt rețete pentru toate gusturile, pregătite din ingrediente naturale, vegetariene, și, pe cât posibil, autohtone: fructe proaspete și uscate, nuci, alune, semințe, migdale, carob, grăsimi vegetale, miere, produse din cereale cât mai nerafinate, lapte vegetal, înlocuitori vegetali pentru ouă, arome naturale etc.

Dacă sunt respectate principiile pentru prepararea și servirea lor, aceste deserturi nu ne vor face mai rotunjori, ci, dimpotrivă, zvelți, plini de viață și voioși pentru că suntem sănătoși. Căci sănătatea este obiectivul principal al tuturor cărților scrise de Elena Pridie:

- Rețete pentru familia noastră (1998)

- Cartea familiei mele (2001)

- Mai bine un prânz de verdețuri (2004)

- Gospodina eficientă (2005)

- Rețete pentru sănătatea noastră (2006)

- Copilul vegetarian (2007)

- Gătește repede, sănătos și gustos (2012)

- Rețete din crudități (2012)

Nu a fost votat

Adaugă în coș Adaugă la favorite

32,00 lei

Adaugă în coș Adaugă la favorite

alimentatie echilibrata c1 1519439198 1647984648

Alimentaţia echilibrată - de la mituri toxice la realităţi sănătoase. Ediție de lux 59797

Autor: Editor Norel Iacob

Colecție: Semnele timpului

Copertă: Cartonată

Tematica: Principii de sănătate

Finisare interior: Legat

Vârstă: 18

Echilibrul – concept-cheie în această carte –, care, departe de a însemna compromis, reprezintă o atitudine proactivă, capabilă să ne facă să trăim inteligent, adăugând în viețile noastre o porție din tot ce este bun, fără excese sau abuzuri. Echilibrul vine dintr-o îmbinare a calității, a varietății și a moderaiței, care îndeamnă la o experiență în care sănătatea și plăcerea nu se exclud, ci se susțin și se potențează. Este vorba de un echilibru dinamic și adaptiv, un principiu care excedă granițele alimentației pentru a deveni filozofie de viață.

„Dacă suntem ceea ce mâncăm, poate că n-ar fi rău să înțelegem câte ceva despre nutriție. Eu am primit de-a gata câteva idei despre alimente și sănătate, iar mai târziu am ajuns să mi le schimb. Dacă mai sunt și alții care au primit idei de-a gata (și cred că nu sunt puțini), această carte le va fi de folos.”

Prof. univ. dr. Robert Ancuceanu, prodecan al Facultății de Farmacie din cadrul Universității de Medicină și Farmacie „Carol Davila” din București

„De la creștere la sănătate și la vitalitate, alimentația este un fir esențial în țesătura vieții noastre. Această carte aduce în prim-plan puterea profundă a alegerilor noastre alimentare, subliniind rolul lor important în modelarea sănătății și stării noastre de bine. Să îi acordăm atenția pe care o merită.”

Prof. univ. dr. Constantin Militaru, medic primar cardiolog, membru distins al Societății Române de Cardiologie și al Colegiului American de Cardiologie

Nu a fost votat

Adaugă în coș Adaugă la favorite

35,00 lei

Adaugă în coș Adaugă la favorite

Factorul Metusala 60050

Autor: Dr. David DeRose, MD,MPH

Copertă: Flexibilă

Tematica: Principii de sănătate

Finisare interior: Broșat

Vârstă: 18

Această carte te va ghida într-o călătorie detaliată, dar practică, de treizeci de zile, menită să-ți îmbunătățească „Factorul Metusala” (termenul prin care dr. DeRose se referă la fluiditatea sângelui). Folosind acest program de o lună, vei putea: să îți reduci riscul de boli „ucigașe”, ca bolile de inimă, accidentul vascular cerebral și cancerul; să îți îmbunătățești funcționarea mintală și să îți reduci riscul de demență; să scapi de kilogramele în exces; să previi cauzele comune de artrită; să îți îmbunătățești funcționarea fizică, reducându-ți în același timp riscul de a dezvolta probleme cu vederea și cu rinichii.

Vrei să îmbunătățești felul în care arăți, te simți sau funcționezi? Atunci această carte este pentru tine. Dr. DeRose te va ajuta să-ți îmbunătățești sănătatea folosind știința revoluționară a „reologiei sanguine”, adică a fluidității sângelui.

David DeRose, MD, MPH este specialist certificat în medicină internă și medicină preventivă. Are, de asemenea, un masterat în sănătate publică, cu specializarea în promovarea sănătății și educație pentru sănătate.

Pe lângă faptul că a tratat pacienți timp de peste douăzeci și cinci de ani, dr. DeRose este cunoscut pentru programele radio pe care le realizează, conferințele pe care le ține și cărțile pe care le-a publicat în domeniul medical.

Nu a fost votat

Adaugă în coș Adaugă la favorite

69,00 lei

Adaugă în coș Adaugă la favorite

Szemtol szemben a stresszel (Față în față cu stresul) 51033

Autor: Valentin Nadasan

Copertă: Flexibilă

Tematica: Principii de sănătate

Finisare interior: Broșat

Vârstă: 15

Dorința intensă de a scăpa de stres ne face unoeri să credem că singura soluție ar fi să petrecem un concediu pe o plajă exotică, pe o insulă pustie, undeva în mijlocul oceanului, și să trăim departe de grijile și supărările cotidiene. Dacă soarta ne-ar trimite într-un astfel de colț al lumii, așa cum s-a întâmplat cu Robinson Crusoe, bine-cunoscutul personaj al lui Daniel Dafoe, am constata foarte curând că în realitate lucrurile stau altfel.

Stresul este o realitate care ne asaltează din toate direcțiile, o problemă cu care ne confruntăm pretutindeni, indiferent de latitudine, longitudine sau altitudine. Chiar dacă am pleca departe, peste șapte mări și țări, ca să scăpăm de stres, el ne va ajunge din urmă și chiar ne va întrece, așteptându-ne să ne ia în primire din prima clipă când am sosi. Stresul nu are frontiere. Chiar dacă am urca pe vârful Everest sau dacă am coborî în Groapa Marianelor, stresul ne va întâmpina și acolo. Stresul nu are rău de înălțime și nici de adâncime. Chiar dacă ne-am ascunde într-o peșteră necunoscută sau la cea mai retrasă mănăstire, stresul va fi prezent negreșit. Stresul este la el acasă în întuneric sau izolare. chiar dacă am vrea să ne pierdem urma în mulțime, pe stadioane, în cinematografe sau la ștrand, stresul va fi și acolo pe urmele noastre.

Iată de ce, cartea Față în față cu stresul, nu vă propune fuga sau evadarea drept soluție la stres, ci dimpotrivă, vă invită să stați față în față cu el, să-l cunoașteți mai bine și să învățați să-l țineți sub control.

„Față în față cu stresul” este o introducere remarcabilă în tematica stresului, una dintre „afecțiunile” majore ale societății contemporane. Actualitatea temei este dublată de o solidă fundamentare științifică, oferită cititorului într-o manieră extrem de plăcută și accesibilă. Sunt abordate exhaustiv elementele-cheie ale conceptului tratat, de la factorii stresori și reacțiile de stres la strategiile de management al acestuia. Cartea reprezintă o achiziție valoroasă nu numai pentru profesioniștii preocupați de tematica stresului, ci pentru toți cei interesați de îmbunătățirea calității propriei vieți.

Aurora Szentagotai, lector universitar doctor, Facultatea de Psihologie, Universitatea Babes-Bolyai

Cititorule, ții în mână o bijuterie literară, medicală, terapeutică și spirituală, scrisă cu multă grație. Pornește în această aventură și te vei întoarce pe insula exotică a copilăriei împreună cu Robinson, vei trăi în anturajul unor savanți și terapeuți renumiți, nu doar prin știință, dar și prin viața și caracterul lor, vei cunoaște pacienți celebri prin vindecarea lor, te vei familiariza cu tainele stresului și răspunsurile lor, încât - în cele din urmă - te vei reîntâlni și te vei recunoaște pe tine și viața ta.
Dar, mai presus de toate, Îl vei întâlni pe Creatorul și Salvatorul tău, Acela care are răspunsul suprem la toate problemele tale, care poate să-ți dea nu numai Viața, ci și fericirea de a o trăi veșnic.
S-a spus că nici arta, nici profesia, nici vindecarea nu vin din cărți, dar această lucrare pare să fie o excepție, prin calitățile sale terapeutice, artistice și spirituale.

Sorin Săndulache, medic primar neurolog, Spitalul Clinic Colentina, București, doctor în antropologie medicală.

Dr. Valentin Nădășan este redactor la revista Viață + Sănătate și principalul contributor al site-ului www.sanatateplus.net Este autorul multor cărți, cursuri și materiale multimedia de educație pentru sănătate.

Nu a fost votat

Adaugă în coș Adaugă la favorite

25,00 lei

Adaugă în coș Adaugă la favorite

Rețete pentru sănătatea noastră 5662

Autor: Elena Pridie

Copertă: Flexibilă

Tematica: Reţete culinare

Finisare interior: Broșat

Vârstă: 12

Elena Pridie deschide, prin cartea de față, un orizont atractiv, accesibil și actual în domeniul alimentației sănătoase. Pornind de la Manualul Creatorului, care a prescris omului stilul de viață optim și hrana originară, autoarea ne învață cum putem adapta acestea secolului în care trăim. Fiind ea însăși o practiciană, Elena Pridie vine cu soluții concrete, practice și pe înțelesul tuturor.

Față de cărțile anterioare (Rețete pentru familia noastră - semnată Elena Oprița - Editura Viață și Sănătate, 1998, Mai bine un prânz de verdețuri - editura Ceres, 2001, Cartea familiei mele - editura Ceres, 2004), Rețete pentru sănătatea noastră se prezintă cu o ofertă de 500 de rețete culinare și un evantai de sfaturi practice în domenii ce ne influențează covârșitor viața.

Nu a fost votat

Adaugă în coș Adaugă la favorite

38,00 lei

Adaugă în coș Adaugă la favorite

Remedii naturale 51016

Autor: Phylis Austin, Calvin și Agatha Thrash

Copertă: Flexibilă

Tematica: Principii de sănătate

Finisare interior: Broșat

Vârstă: 15

Cartea Remedii naturale este plină de informații interesante, folositoare și, uneori, greu de găsit, cu privire la prevenirea și tratarea unor afecțiuni des întâlnite. Explicațiile și sfaturile simple, pe înțelesul tuturor, fac din această carte un material instructiv care atrage un public numeros. Autorii pun accent pe menținerea sănătății și prevenirea bolilor, căutând să-l instruiască pe cititor cu privire la bazele unui stil de viață sănătos, numeroasele referințe din literaratura medicală dând mai multă validitate cercetărilor lor. Metodele simple de îngrijire încurajează responsabilitatea pentru sănătatea personală, responsabilitate ce n-ar trebui lăsată pe seama altora.

Această carte nu intenționează să stabilească diagnostice, nici să dea numite sfaturi medicale. Scopul său este acela de a informa și educa. Autorii doresc ca informațiile furmizate în această carte să fie folosite de cititor în colaborare cu un medic sau un cadru medical.

Phylis Austin a făcut studii în domeniul Serviciului Comunității la Southern College Collegedale, Tennessee. Ea a lucrat timp de câțiva ani ca bibliotecar medical, asistentă medicală, asociat în cercetări medicale și asistent editorial în spitalele comunității și la Yuchi Pines Institute.

Medicii Calvin si Agatha Thrash, un cuplu care formează o echipă medicală, au combinat cercetările lor în practica medicinei interne și în patologie cu seminare de educație, counseling și publicații. Ei au fondat, în 1970, Yuchi Pines Institute, un centru educațional de sănătate, în Seale, Alabama. Pe baza experienței dobândite, în urma practicării tratamentelor simple, au scris șase cărți despre terapia fară medicamente și instruirea în ceea ce privește un stil de viață sănătos, cărți ce s-au vândut în peste 100 000 de exemplare.

Nu a fost votat

Adaugă în coș Adaugă la favorite

30,00 lei

Adaugă în coș Adaugă la favorite

cum sa va reglati tensiunea arteriala c1

Cum să vă reglaţi tensiunea arterială în 30 de zile 59458

Autor: Dr. David DeRose, MD,MPH, Dr. Greg Steinke, MD, MPH , Trudie Li, MSN,FNP

Copertă: Cartonată

Tematica: Principii de sănătate

Finisare interior: Legat

Vârstă: 15

Hipertensiunea arterială. Deşi nu aţi primit încă acest diagnostic, până la trei sferturi din lumea modernă va trebui să se confrunte la un moment dat cu tensiunea arterială ridicată. Cu toate acestea, nu mai trebuie să fiţi o victimă.

Dr. David DeRose, Dr. Greg Steinke şi Trudie Li se folosesc de cercetări medicale inovatoare şi de decenii de experienţă clinică personală pentru a vă ghida într-o călătorie uimitoare de 30 de zile. Învăţaţi strategii simple, naturale, care i-au ajutat pe mulţi să işi reducă dozele medicamentelor sau să le elimine definitiv.

Nu a fost votat

Adaugă în coș Adaugă la favorite

75,00 lei

Adaugă în coș Adaugă la favorite

Lacto-ovo vegetarianus es vegan receptek gyujtemenye 50883

Copertă: Flexibilă

Tematica: Reţete culinare

Finisare interior: Broșat

Vârstă: 12

Carte de bucate.
Autor: GYERESI MARTA

Nu a fost votat

Adaugă în coș Adaugă la favorite

25,00 lei

Adaugă în coș Adaugă la favorite

Trăiește mai activ! 54766

Autor: Darren Morton

Copertă: Flexibilă

Tematica: Principii de sănătate

Finisare interior: Broșat

Vârstă: 15

Nu este deloc surprinzător faptul că lipsa de activitate fizică ar putea fi cea mai importantă problemă de sănătate publică a secolului al XXI-lea. Inactivitatea fizică ucide acum mai multe persoane decât fumatul. Suntem făcuţi să ne mişcăm şi, dacă nu o facem, lucrurile nu merg bine.

Trăieşte mai activ! vine cu cele mai recente cercetări ştiinţifice din domeniul medical referitoare la criza de inactivitate şi la felul în care o putem depăşi. Mai mult decât o culegere de informaţii, această carte ne oferă de asemenea şi motivaţia de a deveni activi printr-un program de 21 de zile, care ne arată ce să facem – şi de ce – şi cum să depăşim provocările care adesea ne seacă de motivaţie.

Trăieşte mai activ! te poate ajuta să-ţi formezi obiceiuri mai bune în domeniul activităţii fizice, astfel încât să trăieşti mai mult.

Nu a fost votat

Adaugă în coș Adaugă la favorite

35,00 lei

Adaugă în coș Adaugă la favorite

Fii inteligent! Mananca sanatos! 51032

Autor: Goran Teodora

Copertă: Flexibilă

Tematica: Reţete culinare

Finisare interior: Capsat

Vârstă: 6

Un ghid care ne învață ce să mâncăm, cât să mâncăm,când să mâncăm și cum să mâncăm!

Mănâncă:

-dimineața - ca un rege

-la prânz - ca un prinț

-seara - ca un cerșetor

În carte, veți găsi și câteva rețete, printre care amintim: Tartă cu musli și fructe, Biluțe Rafaelo, Cartofi la cuptor.

Nu a fost votat

Adaugă în coș Adaugă la favorite

10,00 lei

Adaugă în coș Adaugă la favorite

Ghidul sănătăţii copilului

Ghidul sănătății copilului este o carte în care sfaturile practice sunt argumentate cu studii științifice solide, oferindu-le părinților răspunsuri la multe frământări legate de sănătatea copiilor lor.

Acest volum – coordonat de dr. Brîndușa Petcariu, medic primar neonatolog și cadru didactic la Școala Postliceală Sanitară „Doctor Luca” din Cernica (jud. Ilfov) – cuprinde articole publicate în ultimii ani în revista Viața+Sănătate. Cei 12 autori ai articolelor sunt în cea mai mare parte medici, cu diverse specialități, care oferă recomandări avizate privind problemele de sănătate din perioada copilăriei.

Împreună cu articolele cu specific medical, acest volum cuprinde și articole scrise de un psihoterapeut, de un profesor de educație fizică și de un kinetoterapeut, dar și de o asistentă medicală cu o bogată experiență în îngrijirea copiilor. Chiar dacă nu este un ghid exhaustiv, în acest volum își vor afla răspunsul multe dintre întrebările părinților preocupați.

Dr. Ramona Mohora, șef de lucrări și doctor în medicină, afirmă despre această carte: „Autorii transmit informații de calitate legate de probleme a căror frecvență a crescut în ultimii ani, începând de la alimentație și sănătate dentară până la urgențe pediatrice și sănătate emoțională.”

Informații generale

Autor:

Colectiv de autori, Coordonator dr brindusa petcariu

Categorie:

Recomandări

Vârstă:

18+

ISBN / ISSN:

9786060871699

An apariție:

2022

Limbă:

Română

Producător:

Viaţă şi Sănătate

Informații tehnice

Copertă:

Cartonată

Finisare interior:

Legat

Culoare interior:

Policolor

Greutate:

700 g

Grosime :

2 cm

Înălțime:

23.5 cm

Lățime:

16.5 cm