Alimentaţia echilibrată - de la mituri toxice la realităţi sănătoase

Colectiv de autori

ISBN: 9786060874591
Nr de pagini: : 120
An apariție: 2023
Nu a fost votat
15,00 lei Producător: Viaţă şi SănătateViaţă şi Sănătate

Adaugă în coș Adaugă la favorite

Specificații

Colectiv de autori
2023
120
Română
Semnele timpului
Flexibilă
Ediţie specială
Broșat
12
Policolor
59065
Alimentaţia echilibrată - de la mituri toxice la realităţi sănătoase

Echilibrul – concept-cheie în această carte –, care, departe de a însemna compromis, reprezintă o atitudine proactivă, capabilă să ne facă să trăim inteligent, adăugând în viețile noastre o porție din tot ce este bun, fără excese sau abuzuri. Echilibrul vine dintr-o îmbinare a calității, a varietății și a moderaiței, care îndeamnă la o experiență în care sănătatea și plăcerea nu se exclud, ci se susțin și se potențează. Este vorba de un echilibru dinamic și adaptiv, un principiu care excedă granițele alimentației pentru a deveni filozofie de viață.

„Dacă suntem ceea ce mâncăm, poate că n-ar fi rău să înțelegem câte ceva despre nutriție. Eu am primit de-a gata câteva idei despre alimente și sănătate, iar mai târziu am ajuns să mi le schimb. Dacă mai sunt și alții care au primit idei de-a gata (și cred că nu sunt puțini), această carte le va fi de folos.”

Prof. univ. dr. Robert Ancuceanu, prodecan al  Facultății de Farmacie din cadrul Universității de Medicină și Farmacie „Carol Davila” din București

„De la creștere la sănătate și la vitalitate, alimentația este un fir esențial în țesătura vieții noastre. Această carte aduce în prim-plan puterea profundă a alegerilor noastre alimentare, subliniind rolul lor important în modelarea sănătății și stării noastre de bine. Să îi acordăm atenția pe care o merită.”

Prof. univ. dr. Constantin Militaru, medic primar cardiolog, membru distins al Societății Române de Cardiologie și al Colegiului American de Cardiologie

Informații generale
Autor:
Colectiv de autori
Categorie:
Sănătate
Vârstă:
12+
ISBN / ISSN:
9786060874591
An apariție:
2023
Limbă:
Română
Producător:
Viaţă şi Sănătate
Informații tehnice
Copertă:
Flexibilă
Finisare interior:
Broșat
Culoare interior:
Policolor
Greutate:
277 g
Grosime :
0.5 cm
Înălțime:
23 cm
Lățime:
16 cm
Opinii
Nu exista comentarii.
Trebuie să cumpărați acest produs pentru a putea comenta sau vota.