Pret oferta saptămânii
59.00 Lei 44,25 Lei
Pret intreg
59,00 Lei
Pret intreg
35,00 Lei
- Home
- Produse
163Lei114.10 Lei
- Citește
- Descarcă
- Inspiraționale
- Dr. Emil Rădulescu
- Flexibilă
- Afecţiuni
- Broșat
- 20
Te preocupă fragilitatea oaselor? Cartea Osteoporoza de Dr. Emil Rădulescu demască o realitate alarmantă: osteoporoza este o „epidemie” globală, cu costuri uriașe în vieți și bani.
Volumul explică de ce proteinele animale, fosforul și sarea „fură” calciul din oase. Vei înțelege impactul negativ al fumatului, alcoolului și cafelei. Se evidențiază rolul vital al activității fizice intense (sărituri, greutăți) și al unei alimentații predominant vegetale (fructe, legume, cereale integrale), care sprijină sănătatea scheletului.
Prevenția conștientă este cheia, căci structura osoasă odată pierdută nu se reface. Acționează acum pentru un viitor robust!
- Dr. George D. Pamplona-Roger
- Cartonată
- Reţete culinare
- Legat
- 12
Sucuri sănătoase de Dr. George D. Pamplona-Roger aduce în prim-plan rolul major al băuturilor în menținerea sănătății și atingerea unei greutăți optime. Volumul, susținut de cercetări temeinice, prezintă o multitudine de rețete pentru sucuri, smoothie-uri, infuzii și băuturi vegetale, alături de sfaturi practice pentru preparare și păstrare.
Cartea arată cum alegerile tale în consumul de lichide pot influența bunăstarea fiecărui sistem al corpului: de la îmbunătățirea vederii și susținerea sistemului nervos, la sprijinirea sănătății inimii și a digestiei. Vei găsi meniuri specializate pentru curățarea organismului de toxine și pentru reducerea greutății, demonstrând cum băuturile pot amplifica procesele naturale de eliminare. Se evidențiază, de asemenea, diferența dintre băuturile benefice și cele ce pot dăuna, precum alcoolul sau produsele cu zahăr rafinat. O sursă completă pentru o viață mai plină de energie și echilibru.
George D. Pamplona-Roger este medic chirurg și expert în sănătate publică. Prin natura profesiei lui, a ajus să cunoască bine corpul uman, și pe dinăuntru, și pe dinafară. Având la bază o vastă experiență ca educator în domeniul îngrijirii sănătății, dispune de o excelentă abilitate de a comunica publicului larg informații științifice, transformând complexitățile în lucruri ușor de înțeles. Cărțile scrise de dr. Pamplona-Roger au fost traduse în mai multe limbi, inclusiv în limba română, la Editura Viață și Sănătate fiind disponibile și titlurile Sănătate prin alimentație și Un corp sănătos.
- Radu Negoescu
- Flexibilă
- Principii de sănătate
Află secretele tinereţii fără bătrâneţe pentru sănătatea ta.
- Nicoleta Răducan
- Cartonată
- Reţete culinare
- Legat
- 15
Caietul meu de rețete este o invitație la bucurie. Nicoleta Răducan gătește cu pasiune și îi place să ofere altora din ceea ce a descoperit. Fiecare rețetă, fie că este mai simplă, fie că este mai complexă, duce mai departe această stare de bine. Dar bucuria, pentru a fi autentică, trebuie să fie împărtășită. La fel ca masa. Tocmai de aceea rețetele acestea vor fi și mai apetisante dacă le pregătiți împreună cu cei dragi și pentru a le împărți cu cât mai mulți.
Fie că este vorba de salate, de pateuri, de supe, de feluri principale sau de dulciuri, toate sunt apetisante, gustoase și accesibile pentru orice bucătar amator pasionat. Dar mâncarea Nicoletei nu este doar bună la gust, ci, așa cum se poate observa din ilustrațiile pe care ea le-a făcut fiecărui fel de mâncare propus, este și foarte frumos așezată în farfurie. Din punctul acesta de vedere, cartea este o poveste despre frumos. Atunci când alegi să faci aceste rețete, să le împarți cu cei dragi, să fii recunoscător lui Dumnezeu pentru încă o masă gustoasă, tu duci acest frumos și această bucurie mai departe.
Adrian Neagu, director editorial, Editura Viață și Sănătate
