Comunicarea este darul lui Dumnezeu pentru creaturile Sale inteligente şi afective.
Frumusețea ascunsă la vedere este o carte de eseuri. Fiecare eseu este scris de un autor diferit și tratează una dintre temele următoare: modestia, recunoștința, empatia, toleranța, prietenia, iertarea, perseverența, speranța, umorul și credința. Autorii și-au propus să evidențieze atitudini, comportamente și virtuți care fac ființa umană mai bună. Filonul eseurilor este unul creștin, în măsura în care subiectele se suprapun filosofiei de viață creștine.
„Ce este deci această frumusețe ascunsă la vedere, la care ne trimite titlul cărții? Este acea frumusețe interioară a omului care pune propriul caracter mai presus de podoabe și de vestimentație, de bunuri materiale și de titluri onorifice, care se preocupă de însușirile alese ce l-ar putea echilibra sufletește și l-ar putea face plăcut în ochii celor din jur.” (Florin Bică, editor al cărții)
Alăturați-vă călătoriei către o viață mai lungă, o experiență de viață mai bună și obținerea fericirii!
Pe parcursul ultimului deceniu, neuroștiința, psihologia pozitivă și medicina stilului de viață au explodat ca domenii de studiu, cercetare și asigurare a îngrijirii medicale de ultimă oră. Cercetările indică faptul că aproximativ jumătate din fericirea noastră durabilă poate fi influențată de alegerile și obiceiurile noastre zilnice – și iată cum facem acest lucru. Indiferent unde vă aflați pe scara sentimentelor, vă puteți îmbunătăți starea de spirit și vă puteți îmbunătăți viața prin acest proces.
Dr. Darren Morton este membru al Societății Australasiene de Medicină a Stilului de Viață și coordonator al cursului de studii postuniversitare în Medicina Stilului de Viață la Avondale College of Higher Education din Cooranbong, New South Wales, Australia. Este invitat în mod regulat să susțină prelegeri publice și corporative pe teme referitoare la bunăstare și psihologie pozitivă și este coprezentator al Complete Health Improvement Program (CHIP), un program de medicină a stilului de viață care se desfășoară în peste 10 țări. Cercetările sale au fost publicate în reviste medicale și științifice de top, iar aceasta este cea de-a treia carte a sa.
„Dr. Darren Morton este unul dintre cei mai importanți profesioniști din lume în domeniul medicinei stilului de viață. Cercetările sale recente demonstrează faptul că alegerile privind stilul de viață nu contribuie doar la sănătatea noastră fizică, ci joacă un rol vital și în bunăstarea noastră emoțională. Cartea sa se bazează pe dovezile din ce în ce mai numeroase care arată că există multe lucruri practice pe care le putem face pentru a trăi cea mai bună versiune a vieții noastre – și cea mai fericită.” – Dr. Hamish Meldrum, președinte al Societății Australasiene de Medicină a Stilului de Viață
„Această carte nu este doar o lectură plăcută, ci ea are cu adevărat puterea de a vă îmbunătăți viața. Eu însumi am beneficiat de principiile prezentate în ea și am văzut cum acestea au produs o schimbare în viețile studenților cărora le predau.” – Dr. Jason Hinze, coordonator de cursuri de educație, Avondale College of Higher Education
„Dr. Morton are o abilitate unică de a face ca știința să pară mai simplă. În Trăiește mai fericit!, el reunește într-o manieră încântătoare strategii dovedite științific din domeniile incitante ale psihologiei pozitive și ale medicinei stilului de viață, care vă pot îmbunătăți cu adevărat starea de spirit și viața. Toată lumea ar trebui să citească această carte și să pună în practică ceea ce ne învață ea!” – Dr. Liana Lianov, MD, MPH, fost președinte al Colegiului American de Medicină a Stilului de Viață
Cei mai mulți părinți își doresc ca micuții lor să fie fericiți, iar fericirea sună ca un lucru bun, de dorit pentru copiii noștri.
Mulți părinți nu sunt conștienți de modalitățile simple prin care își pot ajuta copiii să fie fericiți. Iată de ce cartea Cum să crești copii fericiți oferă 52 de moduri diferite în care putem crește copii fericiți. Indiferent de vârsta copiilor tăi sau de nivelul de experiență în creșterea și educarea acestora, cartea te va surprinde cu idei noi despre cum să ai succes în eforturile tale. Volumul este foarte practic, conținând nenumărate idei interesante și distractive de a-i pune în practică sugestiile.
Karen Holford este specializată atât în terapie de familie, cât și în terapia ocupațională. Printre realizările sale academice se numără un masterat în psihologia educației și a dezvoltării la Universitatea Andrews. Karen este autoarea a numeroase cărți pe subiecte din sfera familiei, fiind un vorbitor foarte căutat, atât în Regatul Unit, cât și peste hotare.
O pierdere, fie că este vorba de cineva drag, de carieră sau orice altceva important, ne umbrește viața până la sfârșit. Lasă în urmă un gol care nu mai poate fi umplut cu adevărat niciodată. Dar pierderea poate fi tratată și în mod sănătos, viața merge înainte, chiar frumos. Larry Yeagley ne învață cum să ne luăm "la revedere" de la lucrurile pe care le-am pierdut.
Tratând probleme ca divorțul, pierderea locuinței și suferința emoțională produsă de necazuri care, pur și simplu, nu vor sa treacă, el ne arată cum putem face față cu succes unor pierderi primare și secundare sau pierderii tuturor acelor lucruri din viața noastră care se împletesc cu pierderile primare. De exemplu, când cineva drag moare sau ne părăsește, odată cu el pierdem și toate lucrurile pe care le făceam împreună și ni se întâmplă să ne petrecem restul vieții descoperind aceste pierderi secundare și încercând să le facem față. Este posibil să simțim o vinovăție nesfârșită și un regret continuu pentru lucrurile pe care am fi dorit să le fi făcut sau să nu le fi făcut.
Larry Yeagley ia în discuție și suferința constantă îndurată de personalul medical, asistente, medici, și de familiile bolnavilor și ale muribunzilor și oferă soluții practice pentru aceste situații.