Viaţa poate fi plină de obstacole, dar deseori muntele interior este cel care trebuie cucerit. Indiferent ce provocări ai de înfruntat sau unde te afli în ascensiunea ta spre vârf, această carte unică te va ajuta să devii un lider rezilient şi să-ţi poţi îndruma echipa să atingă chiar şi cel mai provocator obiectiv.
Herta von Stiegel este fondatoarea şi directorul executiv al companiei Arlya Capital Group, al cărei interes principal este realizarea de investiţii sustenabile în Africa. Are peste 30 de ani de experienţă în management Internaţional, finanţe şi conducere executivă şi un portofoliu impresionant de companii pe care le-a condus, cum ar fi filialele Citibank, JP Morgan şi AIG din Londra şi New York.
În iulie 2008, a condus un grup format din persoane cu dizabilităţi şi partenerii lor de ascensiune până în vârful muntelui Kilimanjaro, ca să strângă bani pentru organizaţia din care făceau parte aceştia - Enham. Expediţia lor a fost imortalizată într-un documentar premiat - „Muntele interior”- şi este sursa de inspiraţie a acestei cărţi remarcabile, care combină povestea palpitantă a ascensiunii cu lecţii puternice de leadership şi conversaţii cu unii dintre cei mai influenţi lideri din lume.
În cartea Și tu ai creier, volum care îmbină elemente autobiografice cu principiile de viață a căror valabilitate și putere le-a testat personal, Ben Carson îi încurajează pe adolescenți și tineri să folosească extraordinarul și complexul organ numit creier pentru a gândi cutezător și a-și croi drum către un viitor mai bun.
Orice tânăr are un potențial enorm și poate înfrânge circumstanțele potrivnice, atingând culmile succesului.
Este necesară însă asumarea unor principii de viață ferme și parcurgerea cu răbdare a unor etape.
Fiecare pagină a acestei cărți te încurajează să gândești pe termen lung, folosind la maximum acest cadou minunat oferit de Dumnezeu — creierul.
Cartea face parte din colecția Cărțile lui Doru Gălbenuș.
Cei mai mulți părinți își doresc ca micuții lor să fie fericiți, iar fericirea sună ca un lucru bun, de dorit pentru copiii noștri.
Mulți părinți nu sunt conștienți de modalitățile simple prin care își pot ajuta copiii să fie fericiți. Iată de ce cartea Cum să crești copii fericiți oferă 52 de moduri diferite în care putem crește copii fericiți. Indiferent de vârsta copiilor tăi sau de nivelul de experiență în creșterea și educarea acestora, cartea te va surprinde cu idei noi despre cum să ai succes în eforturile tale. Volumul este foarte practic, conținând nenumărate idei interesante și distractive de a-i pune în practică sugestiile.
Karen Holford este specializată atât în terapie de familie, cât și în terapia ocupațională. Printre realizările sale academice se numără un masterat în psihologia educației și a dezvoltării la Universitatea Andrews. Karen este autoarea a numeroase cărți pe subiecte din sfera familiei, fiind un vorbitor foarte căutat, atât în Regatul Unit, cât și peste hotare.
Fiecare persoană are nevoie de încredere în sine pentru a obţine orice. Stima de sine scăzută este cea mai mare piedică în a-ţi atinge ţelurile prin credinţă şi încredere de sine. De aceea, conceptul de stimă de sine merită atenţia şi intervenţia noastră.
Se estimează că 40% dintre fete şi 18% la sută dintre băieţi au sentimente puternice de stimă de sine scăzută pe termen lung, înainte de a împlini 15 ani. Acest fapt afectează în mod negativ performanţele şcolare şi comportamentul acestora în general. Printre adulţi, incidenţa nivelurilor de stimă de sine scăzută cunoaşte o uşoară îmbunătăţire, dar proporţiile acestei probleme rămân semnificative.
Mai multe studii care corelează stima de sine cu diferite analize ale sănătăţii mintale arată că stima de sine este strâns legată de problemele mintale. Cu alte cuvinte, dacă aceia care suferă de stimă de sine scăzută îşi îmbunătăţesc perspectiva, înţelegând că sunt fiinţe umane valoroase, care merită respect (a nu se confunda cu vanitatea sau cu mândria exagerată), atunci ei pot să reducă drastic următoarele probleme: anorexia, bulimia, anxietatea, sindromul oboselii cronice, eşecul şcolar, conflictele maritale, pesimismul, lipsa motivaţiei la muncă şi abuzul domestic. Ar trebui, de asemenea, remarcat că, aşa cum se întâmplă în cazul oricărui dezechilibru emoţional, stima de sine scăzută poate agrava bolile fizice.
O persoană informată, pregătită, poate să îşi controleze stima de sine şi o poate îmbunătăţi în loc să o lase în voia factorilor înconjurători. Cartea Descoperă-ți valoarea oferă sfaturi practice pe parcursul ei şi în special în capitolul 5. Nu sunt doar sfaturi generale, ci şi strategii şi tehnici medicale despre care s-a demonstrat că îmbunătăţesc stima de sine. Ultimul capitol este alcătuit dintr-un plan cu idei practice care să fie pus în aplicare zilnic în diferite circumstanţe: singur, cu familia şi prietenii, la locul de muncă etc.
Bazat pe besteller-ul Spune-ţi adevărul! (Telling Yourself the Truth), acest ghid de lucru autonom oferă instrumentele de care ai nevoie ca să fii liber de tirania dificultăţilor emoţionale. Prin autoevaluare, exerciţii de dezvoltare şi prin ucenicie spirituală, vei putea identifica propriile concepţii eronate şi le vei putea înlocui cu adevărul, rezultatul fiind o viaţă cu adevărat fericită.
William Backus este fondatorul Centrului Creştin pentru Servicii Psihologice (Center for Christian Psychological Services), psiholog consultant autorizat şi slujitor al Evangheliei. Dr. Backus a făcut studii prin care a urmărit evoluţia clienţilor săi şi a constatat o rată de îmbunătăţire de 95%, comparativ cu rata de 67% în cazul folosirii altor metode terapeutice. El a considerat că diferenţa este dată de adevărul lui Dumnezeu, aşa cum este descoperit în Cuvântul Său. Dr. Backus a murit în iunie 2005.
Marie Chapian, PhD a predat timp de 20 de ani şi a scris peste 30 de cărţi care să-i inspire şi să-i încurajeze pe creştini în umblarea lor cu Dumnezeu, cărţi traduse în 15 limbi (inclusiv chineză şi arabă). Scrierile ei creştine au câştigat, printre altele, premiul „Medalionul de aur” (Gold Medallion) şi premiul „Cartea de căpătâi a anului” (Cornerstone Book of the Year). A scris devoţionalul „O inimă pentru Dumnezeu” (A heart for God) şi cartea „Liber să slăbeşti” (Free to be Thin). Are un doctorat în consiliere şi un master despre scrierea creativă. Are apariţii radio şi TV si călătoreşte în diverse locuri ale lumii ca să susţină conferinţe O poţi vizita pe website-ul www.mariechapian.com