


Pret oferta saptămânii
44.00 Lei33.00 Lei

Pret intreg
59,00 Lei

Pret intreg
35,00 Lei
Arta uitată a gânditului este cea mai cuprinzătoare carte despre inteligență emoțională scrisă pentru publicul larg. Este împărțită în trei mari domenii care trebuie abordate atunci când vorbim despre sănătatea mintală și cea emoțională. Prima parte a cărții se ocupă de gândurile noastre, mai concret de tiparele de gândire care împiedică dezvoltarea la maximum a sănătății emoționale. A doua parte abordează comportamentele care au o influență puternică asupra capacității de a gândi. A treia parte ia în discuție principiile generale care asistă creierul și emoțiile în perioadele în care au loc schimbări în viață, cum ar fi trecerea printr-o pierdere neașteptată, luarea unei decizii importante sau modificarea obiceiurilor mintale sau a obiceiurilor ce țin de stilul de viață.
Această carte este un instrument unic, pe care îl poți folosi ca să îți îmbunătățești performanța mintală, inteligența emoțională și satisfacția în viață într-un mod practic și atotcuprinzător. Cu ajutorul informațiilor prezentate de autor, vei reuși:
„Oricine dorește să aibă o sănătate mintală optimă și un creier care funcționează perfect ar trebui să aplice în viața sa aceste informații. Elevi și studenți din întreaga lume vor fi uimiți cât de mult se vor dezvolta personal și academic, iar oameni de toate vârstele vor atinge potențialul deplin al minților lor folosind secretele descoperite în această carte.”
Daniel Binus, doctor în psihiatrie, Universitatea din Loma Linda, California
Dr. Neil Nedley este specialist în medicină internă, axat în special pe gastroenterologie, sănătate mintală, medicină a stilului de viață și boli dificil de diagnosticat. El a pus la punct un program de recuperare din depresie pentru pacienții care nu răspund la tratamentul standard, program care se bucură de un mare succes. Dr. Nedley dezvoltă resurse menite să îmbunătățească funcția cerebrală, să aducă succesul în viață, să trateze boala și să îmbunătățească sănătatea. Dintre cărțile sale, în limba română a mai fost publicată cartea Depresia: calea spre vindecare.
O pierdere, fie că este vorba de cineva drag, de carieră sau orice altceva important, ne umbrește viața până la sfârșit. Lasă în urmă un gol care nu mai poate fi umplut cu adevărat niciodată. Dar pierderea poate fi tratată și în mod sănătos, viața merge înainte, chiar frumos. Larry Yeagley ne învață cum să ne luăm "la revedere" de la lucrurile pe care le-am pierdut.
Tratând probleme ca divorțul, pierderea locuinței și suferința emoțională produsă de necazuri care, pur și simplu, nu vor sa treacă, el ne arată cum putem face față cu succes unor pierderi primare și secundare sau pierderii tuturor acelor lucruri din viața noastră care se împletesc cu pierderile primare. De exemplu, când cineva drag moare sau ne părăsește, odată cu el pierdem și toate lucrurile pe care le făceam împreună și ni se întâmplă să ne petrecem restul vieții descoperind aceste pierderi secundare și încercând să le facem față. Este posibil să simțim o vinovăție nesfârșită și un regret continuu pentru lucrurile pe care am fi dorit să le fi făcut sau să nu le fi făcut.
Larry Yeagley ia în discuție și suferința constantă îndurată de personalul medical, asistente, medici, și de familiile bolnavilor și ale muribunzilor și oferă soluții practice pentru aceste situații.
Comunicarea este darul lui Dumnezeu pentru creaturile Sale inteligente şi afective.
’Vrei să-ți spun un secret? Nu doar în martie este ziua ta, pe 8, când este trecut în calendar: Ziua Femeii.Mai este o zi care poate fi a ta oricând, numai să vrei: 1 Iunie.
Ai dreptate, 1 Iunie este Ziua Copilului.Dar cine ne poate împiedica vreodată să fim copii? Cine poate spune: Ai crescut suficient, nu te mai poți juca,nu mai poți visa, nu mai poți aștepta cu ochii mari și senini ca lumea să fie mai bună, și toate pistoalele din lume să fie cu apă, sau cu baloane de săpun?Poate nu stii cum să faci să rămâi copil? Trebuie să înveți cât mai repede...Hai să vedem ce face un copil, sau mai degrabă ce nu face:
Un bătrân stătea pe o buturugă în curtea casei, cu capul în mâini și cu privirea pierdută în zare.Soția îi murise de curând și , de atunci, el nu-și mai găsea rostul în viață.Copilul vecinilor, un băiețel de numai patru ani, văzându-l atât de trist, a intrat ușor pe poartă și, fără să-i spună nimic, i s-a cuibărit la piept și a stat acolo liniștit, preț de câteva minute bune.Atunci când s-a întors acasă, mama l-a întrebat ce i-a spus vecinului și ce a făcut acolo.Băiețelul i-a răspuns: „Nimic.Era necăjit și eu doar l-am ajutat să plângă.”
Ce face un copil atunci când vede pe cineva necăjit, când simte că celălalt are sufletul prea plin de durere?Tocmai aici e secretul: Nu face nimic.Nu se simte în stare să dea sfaturi, să ofere soluții, să mustre, să critice metodele aplicate până atunci, să desconsidere slăbiciunea și sentimentul celuilalt, spunându-i că nu are motive să sufere și că trebuie să fie tare.Un copil tace, ascultă, ți se cuibărește în brațe și te ajută să plângi.Doar atât.Știe că nu poate mai mult.E doar un copil.Nici adulții nu pot mai mult.Doar că ei nu știu sau nu vor să creadă acest lucru.
Și ce vede un copil? Cum e privirea lui? Sigur știi.Norii amenințători care pe tine te determină să murmuri,sa-ți scoți umbrela și să-ți verși nervii pe cei de la prognoza meteo, pentru el iau chipul jucăriilor preferate.El vede în ei un ursuleț de pluș, o porție de vată pe băț,o turmă de oi, o păpușă, o bicicletă sau chiar un castel.Nu știu cum face.Cred că nu are retina suficient de dezvoltată.Sau aria de protecție corticală a vederii nu s-a maturizat.Este un defect, cu siguranță.Un defect pe care ți-l doresc și ție.Te face să te simți excelent. Ce urmează? Încep să cadă stropii buni și răcoritori iar tu îți scoți sandalele și mergi desculță prin ploaie.
Dar ce aude un copil, știi?Aici chiar este o problemă.Un copil aude tot.Chiar tot. Aude mai ales ceea ce nu vrea să audă.Aude când ne certăm unii cu alții, aude când ne bârfim, când ne acuzăm, când ne amenințăm...când mințim.Și ce face atunci?Se pare că,în acest caz, rolurile se inversează: făcând astfel,noi îl „ajutăm’’ să plângă.
Deci... e greu să fii copil?Eu cred că nu.Oricum, eu cred că merită să te străduiești. Ai la dispoziție fiecare zi pentru a exersa. ’’
La prima vedere, cartea pare să aibă un public țintă: Femeia. Dar, pe măsură ce vei citi, tu- drag cititor, vei descoperi faptul că fiecare pagină este o radiografie a propriului suflet. Și indiferent că ești copil, adolescent, părinte sau chiar bunic, cu siguranță iți vei găsi locul in poveștile pe care autoarea ni le împărtașește în cuvinte simple dar pline de profunzime și sensibilitate.
Te invit așadar, să pășim împreună, pe potecile bătătorite de alții dar, mai mult decât atât, te invit să alegi în fiecare zi cărarea ce duce către Cer..
Pensionarea este, fără îndoială, cea mai mare ajustare pe care trebuie să o facă persoanele adulte, dar puțini sunt cei care vorbesc în mod serios despre pensionare pentru a-i pregăti pe oameni pentru tranziția majoră pe care o presupune aceasta. Cartea Darul pensionării este cu adevărat un dar real și o resursă valoroasă. Este scrisă într-un stil foarte atrăgător, fiind încărcată de informații pozitive și complete. Bruce Manners scoate în evidență pensionarea ca fiind o perioadă frumoasă a vieții și, folosind mijloace practice, ne arată cum pot să înflorească viața și credința în această nouă etapă a vieții.
Manners s-a bazat nu doar pe anecdote și istorisiri, ci a și studiat cu atenție subiectul, utilizând analize valoroase pentru a oferi informații clare și profunde despre călătoria pensionării. Recomand în mod deosebit acest „dar al pensionării” pentru oricine este la pensie sau se gândește la ea. Fă-ți acest cadou, meriți!
Dr. Bryan Craig, pensionar, terapeut în probleme de căsătorie și familie
Bruce Manners este implicat activ în biserica sa locală dupa ce a slujit 40 de ani: 25 ca pastor de biserică și 15 ca editor de revistă. De-a lungul timpului, a obținut un doctorat în sociologie. S-a pensionat la sfârșitul anului 2014. Darul pensionării este a șaptea sa carte.