Pret intreg
32,25 Lei
Pret intreg
34,00 Lei
Pret intreg
23,00 Lei
30% reducere
- Home
- Produse
- Citește
- Descarcă
- Inspiraționale
- Cartonată
- Tineri
- Legat
- 12
Fiecare persoană are nevoie de încredere în sine pentru a obţine orice. Stima de sine scăzută este cea mai mare piedică în a-ţi atinge ţelurile prin credinţă şi încredere de sine. De aceea, conceptul de stimă de sine merită atenţia şi intervenţia noastră.
Se estimează că 40% dintre fete şi 18% la sută dintre băieţi au sentimente puternice de stimă de sine scăzută pe termen lung, înainte de a împlini 15 ani. Acest fapt afectează în mod negativ performanţele şcolare şi comportamentul acestora în general. Printre adulţi, incidenţa nivelurilor de stimă de sine scăzută cunoaşte o uşoară îmbunătăţire, dar proporţiile acestei probleme rămân semnificative.
Mai multe studii care corelează stima de sine cu diferite analize ale sănătăţii mintale arată că stima de sine este strâns legată de problemele mintale. Cu alte cuvinte, dacă aceia care suferă de stimă de sine scăzută îşi îmbunătăţesc perspectiva, înţelegând că sunt fiinţe umane valoroase, care merită respect (a nu se confunda cu vanitatea sau cu mândria exagerată), atunci ei pot să reducă drastic următoarele probleme: anorexia, bulimia, anxietatea, sindromul oboselii cronice, eşecul şcolar, conflictele maritale, pesimismul, lipsa motivaţiei la muncă şi abuzul domestic. Ar trebui, de asemenea, remarcat că, aşa cum se întâmplă în cazul oricărui dezechilibru emoţional, stima de sine scăzută poate agrava bolile fizice.
O persoană informată, pregătită, poate să îşi controleze stima de sine şi o poate îmbunătăţi în loc să o lase în voia factorilor înconjurători. Cartea Descoperă-ți valoarea oferă sfaturi practice pe parcursul ei şi în special în capitolul 5. Nu sunt doar sfaturi generale, ci şi strategii şi tehnici medicale despre care s-a demonstrat că îmbunătăţesc stima de sine. Ultimul capitol este alcătuit dintr-un plan cu idei practice care să fie pus în aplicare zilnic în diferite circumstanţe: singur, cu familia şi prietenii, la locul de muncă etc.
- Flexibilă
- Consiliere
- Broșat
- 12
Sprijinitorul semenilor este cartea care a ajutat mii de oameni: - sa devina mai sensibili fata de sentimentele altora; - sa invete cum sa se ocupe de "persoanele problema"; - sa invete cum sa foloseasca principii similare celor utilizate de profesionisti in sprijinirea semenilor; - sa stie cand si spre cine sa-i indrume pe semeni. S-ar putea sa intrebi: "Daca prima editie a fost atat de buna, de ce a avut nevoie de revizuire? Daca un lucru nu e stricat, de ce sa-l repari?" Autorul raspunde: "De la aparitia primei editii s-au produs multe schimbari - schimbari in tehnicile de consiliere, in abordarile echiparii, in descoperirile din domeniul cercetarii si in tipurile de probleme explorate. Mai dramatice, probabil, au fost schimbarile atitudinilor fata de consiliere... Unul din scopurile initiale ale acestei carti nu mai este de actualitate: nu mai exista nevoia de a-i convinge pe credinciosi ca ar trebui sa-i sprijinim pe semeni. Majoritatea sunt deja convinsi de acest lucru."
DR. GARY R. COLLINS este presedintele Asociatiei Americane a Consilierilor Crestini si editor al publicatiei Christian Counseling Today. Psiholog clinic, Collins a fost profesor de psihologie la Trinity Evangelical Divinity School timp de 20 de ani si a scris peste 40 de carti.
Din CUPRINS:
- Prefata;
1. Esenta lucrarii de sprijinire a oamenilor;
2. Bazele lucrarii de sprijinire a oamenilor;
3. Tehnicile de sprijinire a oamenilor;
4. Directia sprijinirii oamenilor;
5. Sprijinirea paraprofesionala a oamenilor;
6. Stresul si sprijinirea oamenilor;
7. Ajutorul in situatii de criza; 8. Sprijinirea oamenilor disperati;
9. Sprijinul prin telefon;
10. Sprijinirea oamenilor in cadrul bisericii;
11. Sprijinirea prin prevenire;
12. Ajuta-te singur!;
- Exercitii de crestere pentru sprijinitor.
- Enrique Chaij
- Cartonată
- Motivaţional
- Legat
- 13
Cu toţii vrem să fim fericiţi, dar nu toate drumurile ne conduc spre acest scop mult dorit. Pentru a ne ajuta să găsim cel mai bun drum spre această ţintă şi pentru a ne determina să nu-l părăsim, această carte ne va arăta pas cu pas:
- Cum să învăţăm să fim optimişti în ciuda tuturor lucrurilor;
- Ce ne lipseşte sau ce avem din belşug pentru a ajunge la maturitate;
- Care sunt secretele unei relaţii satisfăcătoare;
Cea mai bună metodă de a ne controla emoţiile negative.
În paginile cărţii veţi găsi, de asemenea, sursa puterii extraordinare pe care o au cei care îşi vor permite să spună: Orice s-ar întâmpla...viaţa e frumoasă!
Enrique Chaij are o lungă şi extraordinară experienţă de jurnalist, editor, autor, vorbitor internaţional, realizator de emisiuni radio şi director al programului de televiziune „Encounter with life”. Este foarte cunoscut în Argentina, ţara sa natală, unde a primit numeroase premii. Este autorul a aproximativ 30 de cărţi de succes.
- Ellen G. White
- Flexibilă
- Cărţi educative
- Broșat
- 12
Deși stresul psihic este unul dintre subiectele fierbinți abordate în mass-media zilelor noastre, deși psihologia este un domeniu în care se publică un volum impresionant de cercetări minuțioase, realitatea este că cei mai mulți dintre noi suntem prea puțin conștienți sau insuficient edificați cu privire la legăturile strânse și complexe dintre ceea ce gândim și ceea ce ni se întâmplă, dintre ceea ce simțim și viața noastră prezentă și viitoare. Cu toate că paginile acestei lucrări nu sunt rodul cercetărilor științifice, multe dintre ele sunt - în modul cel mai surprinzător - confirmate științific astăzi, la mai bine de o sută de ani de la scrierea lor.
Cartea Minte, caracter, personalitate vine în întâmpinarea nevoii de a cunoaște mai bine alcătuirea minții și a personalității noastre, de a pătrunde în zonele mai puțin accesibile ale vieții noastre sufletești. Fiecare capitol al acestei cărți ne va ajuta să ne familiarizăm mai bine cu arhitectura vieții noastre interioare și cu acele influențe pe care psihicul le exercită asupra performanțelor, relațiilor, preferințelor și deciziilor noastre. În aproape fiecare paragraf vom găsi soluții concrete și clare, ce ne vor da mai multă încredere și putere de mobilizare pentru a face față avalanșei de griji și de emoții negative cu care ne confruntăm zi de zi și pentru a redescoperi adevăratul sens al scurtei noastre existențe.
Pentru toți cei însuflețiți de anticul deziderat exprimat de celebrul aforism grecesc „Cunoaște-te pe tine însuți” și, în mod deosebit, pentru aceia care au înțeles imperativul formulat de unul dintre cei mai luminați muritori, înțeleptul Solomon, în cuvintele: „Păzește-ți inima mai mult decât orice, căci din ea ies izvoarele vieții”, această carte va oferi repere pline de semnificație, care, dacă vor fi însușite ca norme de viață, vor indica direcția sigură și traseul cel mai scurt spre cel mai înalt ideal de puritate morală și de viață exemplară.
