Ce alimente trebuie să se regăsească zilnic în farfuria unui copil? Ce ar trebui să mănânce un copil pentru a avea energia necesară pentru activitățile sale zilnice? Ar trebui copiii să țină dietă? Sunt câteva dintre întrebările la care medicul Nicolae Dan răspunde pe limba celor mici.
Iar acesta este primul din seria celor 10 articole prin care redactorii Viață+Sănătate pentru copii își propun să educe publicul foarte tânăr cu privire la adoptarea unui stil de viață sănătos.
Din articolul „Împărăția Puiului de Om”, copiii vor învăța despre importanța igienei personale, în timp ce articolul „Zâmbește frumos!” le va prezenta principiile unei igiene orale de nota 10.
Revista atrage atenția asupra importanței mișcării fizice, printr-o scrisoare trimisă de domnișoara Copilărie, iar secretele eficienței sunt dezvăluite ca fiind odihna și recreerea.
Articolul „Cuminte și cu... minte” îi provoacă pe copii cu o lecție de igienă a minții, atrăgându-le atenția asupra folosirii excesive a computerului și televizorului și promovând importanța lecturii în viața oricărui copil.
Sub titlul „Suferă baba la frumusețe, da’ nici chiar așa!” sunt așezate informații utile despre influența vestimentației asupra stării de sănătate, astfel încât fiecare copil să se poată îmbrăca… sănătos.
Revista conține și un prim curs de prim ajutor, cu informații succinte, esențiale despre măsurile pe care ar trebui să știe să le acorde orice copil în caz de nevoie. În plus, micuții cititori vor descoperi și un colaj interesant despre cele mai importante boli ale copilăriei și despre ceea ce trebuie făcut în astfel de cazuri.
Într-un final, revista Viață+Sănătate pentru copii le vorbește celor mici despre importanța de a se încrede în Dumnezeu și de a asculta de El.
Viață+Sănătate pentru copii va fi cu siguranță pe placul celor mici și, prin sfaturile ei, îi va ajuta să păstreze ceea ce spunea poetul latin Iuvenal: o minte sănătoasă într-un corp sănătos.
Cele mai importante întrebări la care veţi răspunde vreodată sunt cele pe care copilul dumneavoastră le pune despre Domnul Iisus.
Echilibrul – concept-cheie în această carte –, care, departe de a însemna compromis, reprezintă o atitudine proactivă, capabilă să ne facă să trăim inteligent, adăugând în viețile noastre o porție din tot ce este bun, fără excese sau abuzuri. Echilibrul vine dintr-o îmbinare a calității, a varietății și a moderaiței, care îndeamnă la o experiență în care sănătatea și plăcerea nu se exclud, ci se susțin și se potențează. Este vorba de un echilibru dinamic și adaptiv, un principiu care excedă granițele alimentației pentru a deveni filozofie de viață.
„Dacă suntem ceea ce mâncăm, poate că n-ar fi rău să înțelegem câte ceva despre nutriție. Eu am primit de-a gata câteva idei despre alimente și sănătate, iar mai târziu am ajuns să mi le schimb. Dacă mai sunt și alții care au primit idei de-a gata (și cred că nu sunt puțini), această carte le va fi de folos.”
Prof. univ. dr. Robert Ancuceanu, prodecan al Facultății de Farmacie din cadrul Universității de Medicină și Farmacie „Carol Davila” din București
„De la creștere la sănătate și la vitalitate, alimentația este un fir esențial în țesătura vieții noastre. Această carte aduce în prim-plan puterea profundă a alegerilor noastre alimentare, subliniind rolul lor important în modelarea sănătății și stării noastre de bine. Să îi acordăm atenția pe care o merită.”
Prof. univ. dr. Constantin Militaru, medic primar cardiolog, membru distins al Societății Române de Cardiologie și al Colegiului American de Cardiologie
Lasă poporul Meu să plece! Zece urgii în Ţara Faraonilor este o repovestire a întâmplărilor din cartea Exodul. Istoria binecunoscută, care aduce în prim-plan cele 10 plăgi trimise de Dumnezeu asupra Egiptului pentru a-l convinge pe faraon să elibereze poporul evreu din sclavie, este văzută de această dată prin ochii unui băiat de 13 ani.
Meşac, personajul principal al cărţii, este martorul unei serii de evenimente care schimbă viaţa poporului lui Dumnezeu. Urgiile care lovesc Egiptul, rând pe rând, ridică în mintea băiatului o mulţime de întrebări. Pe măsură ce descoperă răspunsul la frământările sale, Meşac devine din ce în ce mai conştient de iubirea lui Dumnezeu faţă de poporul Său.
Bradley Booth, autorul volumului, le oferă copiilor ocazia de a înţelege mai bine cum era Egiptul acelor vremuri, care au fost motivele pentru care faraonul şi-a „împietrit” inima, cum a trecut poporul lui Dumnezeu prin toate urgiile respective, precum şi rolul deosebit de important al celor doi conducători evrei, Moise şi Aaron, în eliberarea poporului din sclavie.
Bradley Booth este profesor și a predat la mai multe școli din SUA, Africa de Vest și Rusia. În prezent, conduce Departamentul Educație și Psihologie și este profesor la Atlantic Union College, Massachusetts. Este pasionat de sport şi iubește copiii foarte mult. În timpul liber, compune muzică și cântă împreună cu grupul a cappélla One Voice. Printre volumele publicate: The Prodigal şi They Call Him the Miracle Man.