Ești nemulțumit, obosit, frustrat, dezamăgit de oameni? Ai probleme de sănătate sau probleme în relația de cuplu? La locul de muncă sunt doar competiție și cerințe? Acasă copiii nu te respectă și îți este dificil să îți exprimi afecțiunea? Nu te recunoști în ipostaza omului care se vaită mereu și mereu de ceva? Cândva erai altcumva…
Vreau să-ți spun că și eu am experimentat uneori stări dificile. Toți avem parte, în anumite perioade ale vieții, de faliment emoțional. În perioada studenției, din cauza unui accident am dezvoltat o problemă neurologică ce mi-a afectat scrisul. Ce bine că acum am tastatură! N-am renunțat la scris. Mai târziu, am fost infectată cu Borrelia, acea bacterie care poate declanșa boala Lyme. Ce bine că am învățat atunci cum să trăiesc mai sănătos și să evit boala!
Dar hai să mă las deoparte pe mine cu suferințele trecutului meu!
Tu cum te vizualizezi în viitor?
Am o sugestie de carte pentru tine, la început de an. Dacă vrei ca negura din viața ta să se ridice și să înveți să trăiești cu adevărat, îți recomand un manual pentru o viață mai fericită. L-am descoperit la Editura Viață și Sănătate, una dintre editurile mele preferate, cu care colaborez în proiectele mele.
Este cartea Orice s-ar întâmpla…viața e frumoasă!, scrisă de Enrique Chaij, jurnalist, editor, realizator de emisiuni radio. Acest manual de nota 10 are 10 capitole, în care vei fi învățat cum să scapi de oboseală și de văicăreală, cum să readuci armonia în familia ta, cum să ierți și să dezvolți relații bune cu ceilalți, cum să te bucuri de sănătate fizică și emoțională, cum să te bucuri de succes apreciind lucrurile mici ale vieții, cum să dezvolți reziliența pe terenul de antrenament al durerii, cum să te eliberezi de obiceiurile rele, în timp ce pașii tăi pe Muntele Fericirilor vor fi ghidați de Cel Preaînalt.
Cum să ieși din faliment emoțional și să fii mai fericit? Este întrebarea la care vei primi răspuns în această carte. Cred că orice om este interesat de fericire. Fericirea este moneda supremă a vieții.
Ce folos să ai bani, dacă ești nefericit? Omul fericit are ritualuri care zi de zi îi aduc emoții pozitive. Cu multă măiestrie și folosind povestiri și anecdote, autorul acestei cărți trage cortina care te desparte de viața mai fericită pe care și tu o poți experimenta.
De ce să joci rolul omului condamnat de circumstanțe să fie nefericit, când poți părăsi scena nemulțumirii și poți merge în lume, prin viață, zâmbind și savurând miracolele din jur? Hai, îndreaptă spatele, spune „Da!” vieții, înlocuiește-l pe „Dacă…” cu „Și ce dacă…”, pășește spre soare lăsând în urmă umbrele și, pas cu pas, zi de zi, orice s-ar întâmpla, în mintea ta să răsune ca un refren: „Viața e frumoasă”!
De fapt, acesta este rolul pentru care ai fost creat, este rolul pe care îl are de jucat omul fericit. Dacă vei mai uita din replicile pe care e de dorit să le rostești pe scena vieții, poți apela la îndemnurile cărții: „Orice s-ar întâmpla… viața e frumoasă!”
Rezultatul? Replica ta la orice s-ar întâmpla va fi: „Viața e frumoasă!”