Depresia este reversibilă. Nu trebuie să trăiți cu ea o viață întreagă. Există o cale către vindecare—iar această carte vă poate ajuta să o găsiți.
Din această carte veți afla:
- cum să vă dați seama dacă lipsa de energie pe care o resimțiți este cauzată de depresie sau de altceva;
- care sunt efectele surprinzătoare ale depresiei;
- care sunt cei 8 factori reversibili ce pot cauza depresie;
- ce alimente să alegeți ca să vă măriți nivelul de energie;
- cum să reduceți simptomele cauzate de renunțarea la medicația antidepresivă;
- care sunt beneficiile și riscurile medicamentelor antidepresive;
- cum să vă schimbați atitudinea și acțiunile;
- care sunt plantele care vă pot îmbunătăți starea de spirit, concentrarea și energia;
- cum să faceți față stresului;
- care este rolul important al alimentației în capacitatea creierului de a produce serotonină și alți neurotransmițători;
- cum să vă sporiți șansele de a duce o viață lipsită de depresie—și asta fără să depindeți de medicamente sau de consiliere.
Dr. Neil Nedley este specialist în medicină internă, axat în special pe gastroenterologie, sănătate mintală, medicină a stilului de viață și boli dificil de diagnosticat. El a pus la punct un program de recuperare din depresie pentru pacienții care nu răspund la tratamentul standard și folosește această abordare inovatoare pe propriii pacienți, dar și pe oameni din toate colțurile lumii care apelează la DVD-urile și manualele lui. Dr. Nedley dezvoltă resurse menite să îmbunătățească funcția cerebrală, să aducă succesul în viață, să trateze boala și să optimizeze sănătatea.
Pachetul conţine următoarele titluri:
Impresionantul creier uman
Corpul uman. Ghid de supraviețuire
Interiorul corpului uman
Urmăreşte-i în povestirile video, apoi completează activităţile din carte.
Împreună cu ei totul e mai simplu!
Descoperă, joacă-te şi trăieşte bucuria copilăriei alături de noii tăi prieteni.
2 în 1
DVD + CARTE
Autoarea VeraLee Wiggins îi invită pe copii să îi cunoască pe Molly și Todd, doi frați care se îndrăgostesc iremediabil de un pui de pisică, pe care îl vor numi Thor. Legătura de prietenie dintre cei doi copii și motanul cel neastâmpărat se consolidează cu fiecare capitol, cei trei învățând mai multe despre devotament, încredere și ascultare. Dincolo de aventurile și peripețiile prin care trec, Molly și Todd descoperă că fiecare om trebuie să se poarte cu dragoste și responsabilitate față de creaturile lui Dumnezeu.
Volumul Thor, un motan neastâmpărat este o poveste despre prietenie, despre dragostea neegoistă, despre credință și despre puterea rugăciunii.
Cât de diferit ţi-ai trăi viaţa dacă ai şti că viaţa înseamnă mult mai mult decât ceea ce poţi vedea? Că pe drumul vieţii te aşteaptă ceva minunat? Că nu te afli în această călătorie din întâmplare, ci ai un scop precis?
Dacă ai şti că aceste lucruri sunt adevărate, ai trăi precaut şi înfrânt? Sau ai îndrăzni să duci o existenţă mai împlinită – o viaţă fără limite?
În această carte revelatoare, Clifford Goldstein abordează unele din cele mai mari întrebări ale vieţii, oferind răspunsuri care vor schimba viziunea pe care o ai asupra vieţii şi felul în care o trăieşti. Combinând în mod fascinant credinţa şi logica, autorul caută adevărul în dreptul unor subiecte precum: sensul vieţii, originea noastră, legile care ne protejează împotriva durerii şi motivul pentru care putem crede într-un viitor promiţător.
Viaţă fără limite îţi va da startul într-o călătorie mult mai plină de sens şi de emoţie decât ţi-ai fi închipuit vreodată.
Clifford Goldstein, editor şi autor a peste 20 de cărţi şi a nenumărate articole, a absolvit un masterat în limbi semitice antice la Universitatea Johns Hopkins din Baltimore, Maryland. Călătoreşte în toată lumea, ţinând seminare despre credinţă, ştiinţă şi filosofie. Trăieşte în Washington, D.C., alături de soţia sa, Kimberly, şi de cei doi copii ai lor.